Веселая еда меняет пищевое поведение ребенка. Забавная лакомство и подача родным человеком, удовлетворяет потребность маленького человечка в пище. А также, позволяет с наименьшими потерями, обойти фаст-фуд для здоровой, питательной и веселой еды.
В наше время все больше и больше людей мучаются с аллергией. И это становится вполне обычным явлением. Что неудивительно, если посмотреть на то, что едят дети.
Например, я не встречала в кафе или ресторане нормального, . Встречаются, как правило, что-то типа картофеля фри, наггетсов, сосисок и шашлычков. Где же детское меню из полезных продуктов? Конечно, я знаю, что наши дети всегда променяют полезное блюдо на вкусное и аппетитное. К примеру, они выберут вместо отварной — картофель фри, вместо гуляша — сосиску или хрустящую курочку. Ну и все запьют сладкой газировкой. Разве это назовешь здоровым питанием?
Ну а как же без посещения заведений общественного питания? Мы же люди и нам необходимо общение.
Так вот, более половины россиян, придя в кафе или ресторан, выбирает для своих детей что-то из блюд детского меню. Но для ребёнка многие продукты небезопасны! Эта же причина вынуждает родителей родителей приносить еду для детей с собой, потому что у ребенка аллергия на многие продукты.
Все хотят чтобы их дети были здоровыми. Но а каком здоровье идет речь, если питание явно не полезно? Я предлагаю, начнем с собственных детей. Мы можем притормозить глобализацию нездорового питания, по крайней мере, в наших семьях.
Знали бы Вы как дети радуются, когда им даешь тарелку, а там...съедобная красота!
Для создания тарелок веселой еды или же фуд-арта используются абсолютно любые продукты питания. Такие как овощи, фрукты, ягоды, зелень, крупы и многие другие.
Веселая мамина кухня дает возможность малышу помогать маме с приготовлением пищи, а потом и съесть ее.
Тушеный рис с куркумой, зеленая фасоль, свекла, омлет и кошки из листа нори.
Веселая еда, здоровые детские блюда и съедобные украшения. Созданные специально для ребенка из свежих фруктов и овощей, сыра, являются отличным способом заставить наших детей выбирать определенные продукты. Есть меньше соли и сахара. Развивать здоровые привычки питания.
Как, например, здесь:
Пшенная каша, язык, зеленая фасоль, помидоры-черри, листья шпината
или здесь
Каша из кукурузной крупы, тыквенные семечки, бананы, изюм, киви
Если Вам понравилось как я готовлю веселую еду, то приколите веселую картинку на
А здесь Вам нравится совушка?
Сова из риса, дерево из языка, огурец, помидор, яйцо, листья салата
Птичка из пшенки, яблоки, «земля из кабачков с морковью и яйцом», шпинат, петрушка
От петушка дочь была в полном восторге и все-все съела.
Петушок из безглютеновых макарон, свежий горошек, помидоры, морковь, сыр
Птичка из риса с яйцом, фасоль, помидоры, кукуруза
Заяц из овсяной каши, банан, абрикос, черная смородина, урбеч из арахиса
Вам понравилась подборка идеи украшения блюд для малыша? Тогда, пожалуйста, кликните на изображение и прикрепите его на Спасибо Вам.
Также напишу про два любимых супа моей доченьки. Это
Суп из красной чечевицы с карри.
Суп-пюре из зеленого горошка и шпината.
Также моя дочь является истинным ценителем домашней финиковой пасты.
Эта паста такая вкусная, что она готова есть ее ложкой. Точно говорю!
Ваша Евгения Уланова.