Чиа-пудинг на кокосовом молоке. Три здоровых десерта
Десерты

Чиа-пудинг на кокосовом молоке. Три здоровых десерта

Чиа-пудинг — это идеальный здоровый завтрак. Сливочный, сытный, насыщенный белком, клетчаткой, омега-3. Веган, без глютена и на кокосовом молоке.

Давайте поговорим о чиа-пудинге! Если вы не пробовали этот рецепт здорового завтрака, то теперь пришло самое время! Ведь чиа — настоящая сокровищница жирных кислот омега-3, углеводов, белков, клетчатки, антиоксидантов и кальция.

А вы пробовали морковное печенье? 
Food-фотография, Питание в стиле ЗОЖ, Рецепты

А вы пробовали морковное печенье? 

Многие из нас привыкли радовать себя «не очень полезными вкусностями». Съешь конфетку или пироженку и жизнь кажется уже более привлекательной... А когда тебе нельзя ничего содержащего сахар, яйца, молочные продукты, муку, содержащую глютен? Тогда приходится фантазировать и брать в "помощники” овощи.